Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Blog Article
Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta balkıya münasebet olabilir. Bu gidişat ekseri kasların gerilmesi ve kas dertlarına defa açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye bentlı dertları hafifletebilir.
Osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunu kaybederek zayıflamasına hız hevesliar. Bacaklardaki kemiklerde kırılmalar veya çatlaklar, şiddetli vecaya sebep olur. Bu hatır çoklukla evetşlı bireylerde yahut menopoz sonrası hanımlarda yaygındır.
Bacak balkısı, kalça ile kadem deği arasındaki bölgede meydana gelen ağrı veya zor hissi olarak tanımlanabilir. Bacağın genel gestaltsı, lakırtıçadan dize derece olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden kadem dahiğine derece uzanan bölgenin ise “baldır” olarak anılmasını sineerir.
Kemoterapi kadar bazı tıbbi tedaviler almış olduğunızda da elektrolit dengesizliği meydana gelebilir.
Hamile bayanların kan dolaşımı sistemlerinde düzgülü insanlara bakılırsa daha okkalı miktarda kan bulunur ve bu ekstra dem huy duvarlarındaki basınç nicelikını pozitifrarak damarların gerilmesine münasebet olur, böylecene toplardamar kapakçıkları girintisiz çıkıntısız kapanamaz.
Esenlıklı bir kilo koruyun: Zait kilo, bacak eklemlerine ve kaslarına bir tomar abra bindirerek ağrıya niye mümkün.
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.
Masaj: Manuel lenf drenajı adı maruz özel bir masaj tekniği, lenf sıvkaloriın güzel bölgeye akmasını isteklendirme fiyat. Bu masajlar da spesiyalist kişiler aracılığıyla strüktürlmalıdır. Başkaca enfeksiyon, etkin özge hastalık kadar durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir.
Bacak vecası tedavisi, altta yatan nedene bandajlı olarak değişir. Sağaltım seçenekleri iki anne grupta toplanabilir:
çoklukla kademeli olarak süregelen ve çoğunlukla aktiviteye ilişkilı oluşan bu ağrı, bir numara dizde yahut her iki dizde bile görülebilmektedir.
Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, elan zait hasarı önlemeye yardımcı evet protez ayak ve şemekliğin azalmasına katkı sağlar.
Koyu ven trombozunda oluşan pıhtılar bacağın proksimalinde doğrusu vücuda doğru kısımdaysa ve aşırı fazlaysa kateter trombolizis denilen yöntemle damar yürekine girilerek pıhtı eritici emlar uygulanabilir.
Ancak, ağrı varis, sinir sıkışması veya sirkülasyon sorunları kadar altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj yekta başına kifayetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı de mümkün. Kalıcı yahut şiddetli dertlarda bir dirimlik bilirkişiına danışmak önemlidir.
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, basket ve kayak üzere ani duruşlar, yön değişiklikleri ve zıplama kucakermiş sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.